Los soldados pasan por algunos de los entrenamientos más desafiantes y físicamente exigentes del mundo. Está diseñado para encontrar y desarrollar humanos del carácter más fuerte que den todo lo que tienen para cumplir su misión y apoyar a los humanos de su equipo. Con el tiempo, los soldados tienen la capacidad de actuar en entornos estresantes y a menudo incómodos en el mar, el aire y la tierra.Los astronautas simulan el entrenamiento espacial buceando bajo el agua en una piscina de flotabilidad neutral, sobreviviendo en condiciones extremas de todos los elementos y tolerando la aceleración por encima de la gravedad de la Tierra. Por lo general, pasan horas entrenando en simuladores por cada minuto que vuelan en el espacio, por lo que están familiarizados con las actividades planificadas y pueden reaccionar rápidamente ante eventos inusuales. Ensayan sus propias decisiones y aprenden el trabajo en equipo vital para superar con éxito un obstáculo.