يخضع الجنود لبعض من أكثر التدريبات تحديًا ذهنيًا وتطلبًا بدنيًا في العالم. إنه مصمم لإيجاد وتطوير البشر من أقوى الشخصيات الذين يقدمون كل ما لديهم لإنجاز مهمتهم ودعم البشر في فريقهم. في نهاية المطاف ، يتمتع الجنود بالقدرة على الأداء في البيئات المجهدة وغير المريحة في كثير من الأحيان على البحر والجو والأرض ، حيث يقوم رواد الفضاء بمحاكاة التدريب في الفضاء من خلال الغوص تحت الماء في بركة طفو محايدة ، والبقاء على قيد الحياة في ظروف قاسية من جميع العناصر ، وتحمل التسارع فوق جاذبية الأرض. عادةً ما يقضون ساعات في التدريب على أجهزة المحاكاة لكل دقيقة يطيرون فيها في الفضاء حتى يكونوا على دراية بالأنشطة المخطط لها ويمكن أن يتفاعلوا بسرعة مع الأحداث غير العادية. يتدربون على قراراتهم الخاصة ، بالإضافة إلى تعلم العمل الجماعي الضروري للتغلب على عقبة بنجاح.